В голове, так много мыслей, а медитации маловато, чтобы усмирить шипение голодных змей. Бывает иногда.
⠀
Порой они настолько увлекаются, что удушающе обвивают шею, и в голове проносятся всхлипы страха: что ты не успел ещё сделать в жизни? кем ты стал? а кем ещё не стал?
⠀
Так вот вчера, мои змеи по особенному шипели. Я не понимала их язык. У нас состоялся сильный разговор с мужем. Вчера была середина коридора затмения и мы все загадали свои «несбыточные желания», в смысле сокровенные.
⠀
Во время разговора, у меня поднялся такой бум эмоций и чувств. Я даже не понимала, что я чувствую. Клубок зашипел, поднялись старейшины и распушили капюшоны.
⠀
Задав вопрос вглубь себя: кем я стала?
Я услышала ответ: НИ-КЕМ.
⠀
Змеям было трудно с этим жить. А на сердце, как будто стало шире и свободнее.
⠀
Вечерняя практика кундалини йоги, усмирила шипящих, и ко мне пришла моя старая знакомая. Заглянула своими мудрыми большими глазами и погрузила в тишину.
⠀
Ночью тело плохо спало: снилось много снов. В замочную скважину подсознания я подслушала беседы мудрейшей и старшин. На утро единого решения так и не было...
⠀
Пол дня Я пыталась сделать вид, что все наладится. Но у меня не получается так. Мое искусственное выпирает всеми корявыми частями из меня, что от мужа и сына я слышу каждый час: «Катя, что с тобой происходит?» «Мама, что-то не так..»
⠀
А мне не хочется говорить. Я много говорила до. А что хочется сейчас?
⠀
Хочу идти.
Я чувствую голос внутри, который мне говорит твёрдо: «ИДИ!»
⠀
Чтобы идти свой путь, надо просто идти. И я пошла. Я давно так не ходила, чтобы идти, не по делам, не в сад, не погулять, не в магазин. А ПРОСТО ИДТИ.
Путь к себе. Знаешь? Его надо идти. Порой идти, это так терапевтично.
⠀
Ходьба мне подарила метафоры.
Можно идти и посетить 3 острова. Увидеть красоту. Идти и преодолеть 3 моста, разных по длине, с разным сопротивлением потока ветра и людей. НО ИДТИ МОЖНО. Понимаешь? С разным темпом. Не думать. ИДТИ.
⠀
«Как там змеи?» - спросишь ты.
Они тоже стали НИ-КАК и затихли. Не нужно стать кем-то, чтобы идти СВОЙ ПУТЬ.
⠀
Если твои змеи не дают услышать тишину и просто быть - приходи ко мне. И да, места есть. Мы можем вместе ИДТИ. Тепло💚
#коуч #психологсанктпетербург #путешествиексебе #дорога #санктпетербург #дорогаксебе #дорогадомой #какнайтисебя
